Мелатонін, 3 мг, Melatonin, 21st Century, 90 таблеток

Властивості продукту:

• Підтримує здоровий цикл сну
• Сприяє розслабленню та засинанню
• Підтримує нормальну роботу нервової системи

Показання до застосування

Приймати 1 таблетку за 30 хвилин до сну або за вказівкою лікаря. Не перевищуйте рекомендоване дозування.

Що це?

Мелатонін — це гормон, який виробляється шишкоподібною залозою в головному мозку. Саме він відповідає за внутрішній біологічний годинник, а отже, і за здоровий сон.

Як це працює?

Для того, щоб організм самостійно виробляв потрібну кількість мелатоніну, необхідно лягати спати до 12 і головне — висипатися. Оскільки в нинішньому ритмі життя це рідко виходить, необхідно приймати мелатонін як харчову домішку. Правильний здоровий сон — це гарант здоров'я вашої нервової системи. Організм правильно виробляє енергію, менше піддається стресу та емоційної втоми. Як результат, організм менше зношується, тобто мелатонін уповільнює процеси старіння.