Мелатонін 3 мг, Now Foods, 60 капсул

Властивості продукту:

• Підтримує здоровий цикл сну
• Сприяє розслабленню та засинанню
• Підтримує нормальну роботу нервової системи
• Сприяє підтримці позитивного настрою та емоційної рівноваги
• Підтримує високий рівень енергії та життєвого тонусу
• Підтримує нормальний кров'яний тиск
• Сприяє контролю ваги

Показання до застосування

Приймати 1 капсулу на день перед сном.

Що це?

Мелатонін — це гормон, який виробляється шишкоподібною залозою в нашому мозку. Саме він відповідає за наші внутрішні біологічні годинники, а отже, і за здоровий сон.

Як це працює?

Для того, щоб організм самостійно виробляв потрібно кількість мелатоніну, необхідно лягати спати до 12 і головне — висипатися. Оскільки в нинішньому ритмі життя це рідко виходить, необхідно вживати його як харчовий добавки. Правильний здоровий сон — це поручитель здоров'я вашої нервової системи. Організм правильно виробляє енергію, менше впадає в стан стресу або емоційної втоми. Як результат, організм менше зношується, тобто мелатонін уповільнює процеси старіння. Також мелатонін має низку інших позитивних якостей — регуляція артеріального тиску, контроль маси тіла, зменшення головних і зубних болів.