Мелатонин 3 мг, Now Foods, 60 капсул

Свойства продукта:

• Поддерживает здоровый цикл сна
• Способствует расслаблению и засыпанию
• Поддерживает нормальную работу нервной системы
• Способствует поддержанию позитивного настроения и эмоционального равновесия
• Поддерживает высокий уровень энергии и жизненного тонуса
• Поддерживает нормальное кровяное давление
• Способствует контролю веса

Показания к применению

Принимать 1 капсулу в день перед сном.

Что это?

Мелатонин - это гормон, который вырабатывается шишковидной железой в нашем мозгу. Именно он отвечает за наши внутренние биологические часы, а значит и за здоровый сон.

Как это работает?

Для того, чтобы организм самостоятельно вырабатывал нужно количество мелатонина, необходимо ложиться спать до 12 и главное - высыпаться. Поскольку в нынешнем ритме жизни это редко получается, необходимо принимать его в качестве пищевой добавки. Правильный здоровый сон – это поручитель здоровья вашей нервной системы. Организм правильно вырабатывает энергию, меньше впадает в состояние стресса или эмоциональной усталости. Как результат, организм меньше изнашивается, то есть мелатонин замедляет процессы старения. Также мелатонин имеет ряд других положительных качеств - регуляция артериального давления, контроль массы тела, уменьшение головных и зубных болей.